białko olimp

Hi- Tec czy inne firmy nie da się ukryć, że oszukały klienta. Stosowałem c6, zresztą dalej mam na stanie. Ale stosowałem to białko z myślą o wpc, a nie kazeinie. Tak więc w zastępstwie trzeba poszukać innego białka, co też zrobiłem (choć nie mam pewności, że np za dwa miesiące nie okaże się, że też jest wałowane- choć mocno w to wątpię). Niemniej [...]

Witam wszystkich, Chciałem zastosować w swojej diecie porady z tego artykułu. Obecnie jestem przed zamawianiem suplementów akurat z firmy Olimp i chciałem Was zapytać czy moje wybory będą OK. Węglowodany: Olimp Instant Carbo NOX Białko: Olimp Mega strong protein albo Olimp Whey Protein Complex 100% BCAA: Tutaj nie mam pojęcia, do wyboru: BCAA [...]

[...] Skład szejka w posiłku nr.1(10:00): -płatki owsiane -migdały -orzechy włoskie -rodzynki -odżywka białkowa -woda W posiłku nr.2(13:00) będzie zawsze jakaś zupa W posiłku nr.3(16:00) będzie jakiś sos i chyba nie powinno być oliwy 17:00-17:45-trening Skład szejka w posiłku [...]

[...] Tilty i vacuum z tej radości zapomniałam \-) ATG Challenge - 70 przysiadów Suple: Wiesiek, Olimp forsen i Olimp stress control, kombucha Miska: 1555kcal, 129g (33%) białko, 54g (31%) tłuszcze, 129g (33%) węglowodany: Napoje: Kawax2, czarna herbata, woda. [...]

[...] to są Twoje słowa ale widać że jesteś tak samo nie słowny jak Olimp który wszystko kasuje i banuje każdego co powie coś innego Jakie są te kontrargumenty, bo jakoś nie widzę żadnego? Jak myślisz, czemu Hitec nie poprosił użytkowników swojego działu by któryś z nich przesłał do laba białko na na badanie? Miałem już nie pisać w tym temacie? Tak?

[...] pierwszą dietę: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/39dc2c3bca6e487db8720de7b1c171d8.jpg Skład szejka w posiłku nr.1(10:00): -płatki owsiane -migdały -orzechy włoskie -rodzynki -odżywka białkowa -woda W posiłku nr.2(13:00) będzie zawsze jakaś zupa W posiłku nr.3(16:00) będzie jakiś sos 17:00-17:45-trening Skład szejka w posiłku nr.4(18:00): -odżywka białkowa [...]

[...] pełnoziarnistego + puszka tuńczyka w kawałkach (92 g węgli+25 g białka) 18:00 trening 20:00 po treningu 21:30 ostatni posiłek twaróg chudy 200g + 100 g ryż brązowy (50 g białko-76 węgli) Ogólnie węgle-327 gram Białko-160 gram Teraz tylko pytanie czy zamiast po powrocie jeszcze coś jeść moge poprosty wypić carbo+białko przed i zaraz po [...]

Witam mam 15 lat i postanowiłem kupić odżywkę białkowa OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 700g BIAŁKO WPC EGG. Moim zamiarem jest wyrzeźbienie ciała, ale również nabrać siły. Trenuje zapasy już 2 lata i jestem bardzo aktywny. Potrafię zrobić nawet 5 treningów w tygodniu: 3x na macie oraz 2x siłownia oraz bieg od 6-10 km na bieżni. Waże 67 kg i mam 169 cm [...]

[...] to nie ma to większego sensu. Ale tak do 350 zł z najwyższej półki ciężka sprawa :) Białko http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html bardzo dobre białko, sam używam, a przetestowałem trochę tego i to chyba jest najlepsze. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25915.html bcaa skoro ma być górna półka. Beta albo [...]

[...] badania, a swój egzemplarz kupiłem dopiero w tą środę. Czy to prawda, że będzie badanie bcaa "śnieżynkowego"? Patrząc po zestawieniu na body-factory to wychodzi teraz, po odrzuceniu firm, które zwałowały białko, że Olimp jest w pierwszej kolejności do zakupu. Ale znowu, zastanawiam się czy nie przestać wogóle stosować bcaa, skoro cena powala.

chyba jednak te same ale białko jakoś średnio jestem przekonany, w tej cenie można kupić lepsze (no o ile się nie okaże, że firma o której myślę znajdzie się na liście wałków, ale mocno w to wątpię). jak widac artykuly sa obecnie pomocne przy wyborze suplementow i tak powinno byc przy zakupie zatem masz opcje: wieksz co kupujesz -najwyzsza [...]

[...] spokojnie budować mięśnie... Chciałem kupić TRECA hard mass - np. zamiast jednego posiłku oraz OLIMP carbo - np. zamiast bananów po siłowni Suma dobowa: 2899kcal, 145g (20%) białko, 100g (31%) tłuszcze, 357g (49%) węglowodany /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3e0885af6b5a488fbfab5d056b5e988b.png Zmieniony przez - Ataman_7 w dniu 2013-06-27 22:34:45

[...] mam 2 pytanie . - Tak jak już się dowiedziałem i napisałem na masówce trzeba dodać około 400 - 500 kcal , dlatego pytam czy liczba makroskładników też ma wzrosnąć ? ( ww , białko , tłuszcz ) - I czy moją dieta jest dobrze dopasowana ? I Posiłek 9:00 - Jajecznica z 4 jajek - Płatki kukurydziane + 300 ml mleka 2 % II Posiłek 11:00 - Chleb pszenny [...]

ja bym bazował na TCM i BCAA jak antykataboliku do tego lajtowy "spalacz" na początek TSE a potem coś mocniejszego białko wg braków w diecie może być WPC 2350g , witaminy starczą z olimp vita-min multiple sport

[...] - coś a'la BarStarzz, BarBrothers, etc. 5. Suplementacja - witaminki (są), BCAA (są, Olimp Megacaps + ActivLab BCAA Xtra), spalacz (ActivLab MachineMan Burner), białko (jest, UNS R-mix - ryżowe, jako zamiennik części twarogu na kolację który będzie mi pewnie wychodził uszami po tygodniu). Dieta liczona była bez aerobów - bez biegania [...]

[...] sam ułożyć ale nie bardzo wiem jak się za to zabrać. Moje zapotrzebowanie wyszło na poziomie 2400 kcal .Oto co wymyśliłem. 7:00 - Posiłek nr 1 - 328 kcal 328 kcal, 19g białko, 14g tłuszcze, 32g węglowodany Jajo kurze całe -2 szt. 145 kcal, 13g b, 10g tł, 1g ww Płatki owsiane - 50g - 183 kcal, 6g b, 4g tł, 31g ww 10:30 - Posiłek w [...]

[...] startowałem od 61kg, a mój cel to 80kg. Chce się wspomagać teraz carbo, ale nigdy tego nie brałem i licze na Waszą pomoc, bo nie chce wtopić pieniędzy. Słyszałem, że carbo powinno mieć w sobie jakieś witamny. Co powiecie na Olimp - CARBONOX 4kg za 77zł PS. Dodatkowo będę kupował białko K** WPC80 Zmieniony przez - divao w dniu 2013-06-25 15:44:32

[...] Gainerator, Mutant Mass choć ostatnio przez badania się go omija. Są to jednak bardzo kosztowne rzeczy. średnio 150zł na miesiąc na samego gainerka, a dodajmy jeszcze Carbo, białko, witaminy etc. to kwota miesięczna się ogromna robi. W droższych gainerach dopakowane jest też BCAA, aminokwasy, czasami kreatyna itd. Jeśli to ma podbijać cenę to ja [...]

Dzień 71 (24.06) DT Dziś zrąbałam z miską jeśli chodzi o białko :-| ubzdurało mi się, że miało być 15g wheya a powinno być 10. No ale wpisałam przykładnie tak jak było.. Dziś trening. W przysiadach spinałam pupsona jak mogłam :-)) Tak samo na koniec na eliptyku. Jakieś mienso się buduje na pośladach, bo czuję je 8-) + 40 przysiadów Miska [...]

[...] Ogółnie hamerykanckie a zwłaszcza kanadyjskie białka mogą mieć mocne odchylenia na składzie nawet 20% więc lepeij inwestować w produkty z UE. Olimp/trec dobre roziważanie. Sprawdż w Twojej okolicy w hurtowniach z nabiałem jest płynne białko z jaj. Dobre i w miare tanie żródło protein. Zmieniony przez - ankolfaka w dniu 2013-06-23 12:00:46